Arroz rojo mexicano con tofu, receta vegetariana con su lista de la compra
Foto de banco (Pexels) de la receta original, ilustrativa del plato.

Arroz rojo mexicano con tofu 🥦 Vegetariana

🥦 Qué cambia en la versión vegetariana
  • Se cambia pechuga de pollo por tofu.
La receta original está en Arroz rojo mexicano con pollo.
🧺 Ingredientes (por ración)
  • 90 g de arroz blanco (crudo)
  • 130 g de tofu
  • 100 g de tomate triturado
  • 40 g de cebolla
  • 40 g de guisantes
  • 8 g de aceite de oliva virgen extra
⏱️ 30 min (10 de preparación + 20 de cocción) · 🔥 565 kcal por ración · 21 g proteína · 87 g hidratos · 16 g grasa
👨‍🍳 Cómo se hace
  1. Dora el tofu en dados y reserva.
  2. Rehoga el arroz con la cebolla y el tomate.
  3. Añade agua y los guisantes y cuece; incorpora el tofu.

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera
🫙 Despensa
Lo que pones en el carro18,85 €
Lo que gasta la receta2,02 €
La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.