Arroz tres delicias, receta con su lista de la compra
Foto de banco (Pexels), ilustrativa del plato.

Arroz tres delicias

🧺 Ingredientes (por ración)
  • 90 g de arroz blanco (crudo)
  • 1 uds de huevos
  • 40 g de guisantes
  • 40 g de zanahoria
  • 40 g de jamón cocido
  • 12 ml de salsa de soja
  • 8 g de aceite de oliva virgen extra
⏱️ 20 min (10 de preparación + 10 de cocción) · 🔥 556 kcal por ración · 23 g proteína · 81 g hidratos · 15 g grasa
👨‍🍳 Cómo se hace
  1. Cuece el arroz y déjalo templar.
  2. Haz el huevo revuelto.
  3. Saltea la verdura y el jamón, añade el arroz y la salsa de soja.

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera
🫙 Despensa
Lo que pones en el carro24,00 €
Lo que gasta la receta2,08 €
La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.