Sopa thai de noodles y verduras

🥦 Ya es vegetariana🌱 Ya es vegana🥛 Ya es sin lactosa

🧺 Ingredientes (por ración)

⏱️ 22 min (10 de preparación + 12 de cocción) · 🔥 425 kcal por ración · 13 g proteína · 62 g hidratos · 15 g grasa

👨‍🍳 Cómo se hace

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera

Caldo de verduras · 500 gCaldo de verduras Hacendado📦 compras 1 × 1 L · el resto va a tu nevera

0,95 €

1 × 1 L

Champiñones · 120 gChampiñones blancos📦 compras 1 × 300 g · el resto va a tu nevera

1,56 €

1 × 300 g

Cilantro fresco · 10 gCilantro📦 compras 1 × · el resto va a tu nevera

1,25 €

10 g

Col · 120 gRepollo liso partido📦 compras 1 × 902 g · el resto va a tu nevera

1,94 €

1 × 902 g

Jengibre · 12 gJengibre📦 compras 1 × 200 g · el resto va a tu nevera

1,65 €

1 × 200 g

Noodles · 160 gNoodles Ramen📦 compras 1 × 200 g · el resto va a tu nevera

0,85 €

1 × 200 g

Zanahoria · 100 gZanahorias📦 compras 1 × 1 kg · el resto va a tu nevera

1,20 €

1 × 1 kg

🫙 Despensa

Salsa de soja · 30 mlSalsa de Soja Hacendado📦 compras 1 × 250 ml · el resto va a tu despensa

1,20 €

1 × 250 ml

Lo que pones en el carro10,60 €

Lo que gasta la receta≈ 3,03 €

La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.