Oyakodon (pollo y huevo con arroz), receta con su lista de la compra
Foto de banco (Pexels), ilustrativa del plato.

Oyakodon (pollo y huevo con arroz)

🥛 Ya es sin lactosa
🧺 Ingredientes (por ración)
  • 120 g de pechuga de pollo
  • 2 uds de huevos
  • 80 g de arroz blanco (crudo)
  • 60 g de cebolla
  • 15 ml de salsa de soja
⏱️ 25 min (10 de preparación + 15 de cocción) · 🔥 653 kcal por ración · 58 g proteína · 70 g hidratos · 15 g grasa
👨‍🍳 Cómo se hace
  1. Cuece el arroz.
  2. Pocha la cebolla, añade el pollo en dados y la salsa de soja.
  3. Vierte el huevo batido y cuaja apenas.
  4. Sirve sobre el arroz.

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera
🫙 Despensa
Lo que pones en el carro12,93 €
Lo que gasta la receta3,16 €
La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.