Tortilla francesa con queso, receta con su lista de la compra
Foto de banco (Pexels), ilustrativa del plato.

Tortilla francesa con queso

🥦 Ya es vegetariana🌾 Ya es sin gluten
🧺 Ingredientes (por ración)
  • 3 uds de huevos
  • 40 g de queso rallado
  • 10 g de mantequilla
⏱️ 15 min (5 de preparación + 10 de cocción) · 🔥 443 kcal por ración · 30 g proteína · 2 g hidratos · 36 g grasa
👨‍🍳 Cómo se hace
  1. Bate los huevos.
  2. Cuájalos en la sartén con la mantequilla sin dejar que se sequen.
  3. Añade el queso y enrolla.

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera
Lo que pones en el carro9,05 €
Lo que gasta la receta≈ 2,36 €
La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.