Salmón con salsa de leche de coco y limón, receta sin lactosa con su lista de la compra
Foto de banco (Pexels) de la receta original, ilustrativa del plato.

Salmón con salsa de leche de coco y limón 🥛 Sin lactosa

🥛 Qué cambia en la versión sin lactosa
  • Se cambia nata para cocinar por leche de coco.
La receta original está en Salmón con salsa de nata y limón.
🧺 Ingredientes (por ración)
  • 170 g de salmón
  • 50 ml de leche de coco
  • 20 g de limón
  • 180 g de patata
  • 8 g de aceite de oliva virgen extra
⏱️ 25 min (10 de preparación + 15 de cocción) · 🔥 667 kcal por ración · 39 g proteína · 34 g hidratos · 41 g grasa
👨‍🍳 Cómo se hace
  1. Cuece la patata.
  2. Marca el salmón.
  3. Haz una salsa con la leche de coco y el zumo de limón y napa el salmón.

🛒 Lista de la compra

Raciones2

Compras la unidad de venta entera; lo que no uses se queda en tu despensa o nevera para otras recetas. Precios reales de Mercadona.

❄️ Nevera
🫙 Despensa
Lo que pones en el carro37,75 €
Lo que gasta la receta15,88 €
La diferencia es lo que sobra en tu despensa/nevera (aceite, salsas, arroz…) y te sirve para más platos.